Was wäre, wenn wir aufhören würden, uns selbst und andere ständig zu bewerten? 50 neue anregende Impulse zum Nach- und Weiterdenken zu psychologischen Themen
Hast du dir auch schonmal diese Fragen gestellt: "Bin ich gut genug?", "War das richtig, was ich getan oder gesagt habe?", "Wer hat recht?"
Gert Kowarowsky zeigt in einfühlsamen Geschichten und klaren Einsichten aus seiner therapeutischen Praxis: Es gibt nicht den einen Lösungsweg um die Herausforderungen und Probleme im Leben mit anderen in den Griff zu bekommen. Die gute Nachricht ist aber auch: Wenn es kein Richtig gibt, gibt es kein Falsch. Die Lösung liegt im liebevollen Miteinander. Jenseits von richtig und falsch liegt ein Raum der Verbundenheit. Ein Raum, in dem unsere Gefühle Wegweiser sind, in dem Beziehungen nicht gewonnen oder verloren, sondern verstanden werden und in dem Selbstmitgefühl stärker ist als Selbstkritik.
Dieses Buch ist eine Einladung, diesen Raum zu betreten - und sich selbst und anderen neu zu begegnen. Der Psychotherapeut kennt aus rund 40 Jahren Praxis die Sorgen, Probleme und Fragen, die seine Klientinnen und Klienten bewegen.
In der Kolumne "Erfahrungen aus der Praxis", die er alle zwei Wochen für palverlag.de und den PAL-Newsletter "Vitamine für die Seele" schreibt, teilt er regelmäßig seinen Erfahrungsschatz. Dieses Buch versammelt seine wertvollen Anregungen, die dabei helfen, Alltagsprobleme zu lösen und deine zwischenmenschlichen Beziehungen entspannter zu gestalten.
- 50 erkenntnisreiche Geschichten vom bekannten Psychotherapeuten
- Sich mit Selbstliebe begegnen ist die Basis für tragfähige Beziehungen
- Verblüffende Erkenntnisse und einfache Lösungswege für Alltagsprobleme in Familie, Freundeskreis und Beruf
- Hilfe zur Selbsthilfe: Leicht verständlicher und erzählerischer Expertenrat aus dem PAL Verlag
- Ein perfekter Begleiter für alle, die auf der Suche sind nach mehr Leichtigkeit im Miteinander sind und ihre Kommunikation Beziehungsfähigkeit verbessern wollen
Das Geheimnis für eine tiefe Verbundenheit zu anderen ist, sich von Bewertungen zu befreien - den eigenen und den fremden!
