Was bedeutet Angst vor Krankheiten? Warum leiden so viele Menschen daran? Und warum ist Dr. Google der gefährlichste Arzt?
Das neue Buch der Bestsellerautorin Christina Hillesheim ist ein Mix aus autobiografischer Reise, psychologischem Wissen und praktischen Strategien aus Expertenhand.
Anhand ihrer eigenen Geschichte und persönlicher 'Anekdoten' erklärt sie leicht verständlich, wie es zu dieser Form der Krankheitsangst kommt - und welche praktischen Handlungsimpulse, Übungen und Experten-Ratschläge helfen, um mit Hypochondrie umzugehen. Mit vielen Tipps und Strategien bei psychosomatischen Symptomen wie Herzstolpern, Schwindel und Magen-Darm-Beschwerden!