Her birimiz günlük hayatta var olduguna emin oldugumuz bir benlige sahibiz. Peki ya göründügümüzden daha fazlasi varsa Ya benligimizin sadece alisilmis kaliplari, kayip parcalari degil, ayni zamanda evrenin büyük, isiltili alaniyla ve bize sundugu olasiliklarla bir baglantiyi da iceren genisletilmis bir versiyonu varsa
Kendin Olma Kilavuzu, beden, zihin ve ruhun anlasilmasini ve birligini kolaylastirmak icin acik, özlü ve oldukca basit bir dizi aciklama ve egzersiz sunan, kendini tanima ve kendini gelistirmeye yönelik benzersiz ve kapsamli bir yaklasimdir. Bircogumuz birbirimizle, gezegenle, kendimizle ve bedenlerimizle olan baglantimizi kaybettik ve bu da sikinti ve rahatsizliga neden oldu. Ancak gercekte, icimizde saglik ve esenlige erismek icin canlandirmayi ve kendi yararimiza kullanmayi ögrenebilecegimiz zengin kaynaklara sahibiz. Bu kitaptaki egzersizleri herkes kisisel kesif ve gelisim icin kullanabilir.
Kendin Olma Kilavuzu, icinizde zaten var olani kullanmayi ögrenmenize ve potansiyelinizi genisletmenize yardimci olacak Yaptiginiz her seyi her dakika biraz daha var olarak yapmayi ögrenin. Bu kitap hem ögretici hem de ilham verici