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Muskeltraining für Senioren (Gießing, Jürgen)
Muskeltraining für Senioren
Untertitel 111 effektive Übungen für bleibende Fitness und Wohlbefinden
Autor Gießing, Jürgen
Verlag Limpert Verlag GmbH
Sprache Deutsch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2024
Seiten 180 S.
Artikelnummer 47034545
Verlagsartikelnummer 343-02012
ISBN 978-3-7853-2012-9
Auflage 25004 A. 4., erweiterte Auflage
CHF 24.90
Libri-Titel. Folgt in ca. 2 Arbeitstagen

Dr. Jürgen Gießing ist Professor für Sportwissenschaft an der Universität Landau und hat mehrere Jahre als Sportlehrer an verschiedenen Schulen unterrichtet. Außerdem hat er bereits in mehreren Büchern und Aufsätzen zum Thema Krafttraining publiziert.