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Anxiety (Marco, Debbi)
Anxiety
Untertitel How to Calm Your Thoughts and Quieten Your Mind
Autor Marco, Debbi
Verlag Octopus Books
Co-Verlag Vie (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Fester Einband
Erscheinungsjahr 2020
Seiten 160 S.
Artikelnummer 33427270
ISBN 978-1-78783-264-0
CHF 14.90
Lieferbar in ca. 10-20 Arbeitstagen
Zusammenfassung
Life's journey is not always smooth sailing, but there are ways of charting your own course. This compact book is packed with simple but effective tips and advice to ease your mind in times of turbulence, and help you find calm in every situation.
Debbi Marco is a journalist, editor and mum of two. She likes to spend her spare time running, eating delicious food, drinking gin and hanging out with her family and friends. To see more of her work, visit debbimarco.co.uk.